agrumes et épices

Astuces de grand-mère pour rester en bonne santé au quotidien : mon secret à partager avec vous Ingrédients : 10 citrons Gingembre Poivre noir africain Clous de girofle Un bouquet de persil Préparation :

une Peau Éclatante et un Ventre Plat

CE QUE JE BOIS TOUS LES MATINS pour une peau éclatante et un ventre plat -Ingrédients dont vous aurez besoin : 1 petit morceau de gingembre frais (environ 1 pouce) 1 citron frais 1/4 tasse d’eau (facultatif, pour la dilution) Une pincée de poivre de Cayenne (facultatif, pour un coup de fouet supplémentaire) Préparation :

NATUREL POUR ÉLIMINER LES FIBROMES

TRAITEMENT NATUREL POUR ÉLIMINER LES FIBROMES, LES KYSTES DYSTROPHIE OVARIEN ET MÊME LES GRAISSES ABDOMINALES INGRÉDIENTS – 1 cuillère à soupe de cucurma – 4 graines d’ails – 1 morceau de gingembre – 1 citron vert de taille moyenne -3 cuillère à soupe de vinaigre de cidre (de pomme pur ) – demi litre d’eau … Lire plus

la santé des reins

🍹 Recette pour la santé des reins et de la prostate 🔹 Ingrédients : ✔ 1 tasse d’eau de coco 🥥 ✔ 1 tomate, coupée en petits morceaux 🍅 ✔ ½ cuillère à café de sel moulu 🧂 📝 Étapes de préparation :

Gâteau moelleux au citron

Gâteau moelleux au citron et crème fraîche 🍋🍰 Ingrédients : • 75 g de crème fraîche épaisse 🥛 • 70 g de beurre ramolli 🧈 • 2 œufs 🥚 (125 g environ) • 140 g de sucre 🧂 • 8 g de sucre vanillé • 145 g de farine T55 🌾 • 1 cuillère à … Lire plus

Gâteau Petit Beurre au Café

Gâteau Petit Beurre au Café Ingrédients : 200 g de biscuits Petit Beurre 300 ml de café fort 100 g de sucre glace 200 g de beurre ramolli 2 cuillères à soupe de cacao en poudre non sucré 1 cuillère à café d’extrait de vanille Chocolat râpé pour la decoration Instructions :

Fondant Citron Mascarpone

Fondant Citron Mascarpone Délicieux 🍋🍰 Ingrédients: – 250g de mascarpone – 150g de sucre – 3 œufs – 200g de chocolat blanc – 100g de beurre – Le jus et le zeste de 2 citrons – 100g de farine – Une pincée de sel Instructions :

Gratin de pommes de terre

Gratin de pommes de terre, chorizo, tomate et béchamel Ingrédients: Pour 4 Personne – 800g de pommes de terre – un peu plus de la moitié d’un chorizo de 225 g – 1 boite de pulpe de tomates en dés de 400 g – 100 g de gruyère Pour la béchamel : – 400 ml … Lire plus

Curry de Poisson Blanc au Lait de Coco

Curry de Poisson Blanc au Lait de Coco Ingrédients : – Filets de poisson blanc (500 g) – Lait de coco (400 ml) – Oignon (1) – Ail (2 gousses) – Tomates (2) – Curry en poudre (2 cuillères à café) – Gingembre frais râpé (1 cuillère à café) – Coriandre fraîche (pour la garniture) … Lire plus