La quiche sans pâte au thon

Laissez la quiche refroidir légèrement avant de la couper en parts.
Servez chaud, tiède ou à température ambiante, accompagné d’une salade verte pour un repas équilibré.
Temps de préparation: 15 minutes
Temps de cuisson: 40 minutes
Temps total: 55 minutes
Portions: 4-6 portions
Calories: 200 kcal par portion
💡 Notes :
Vous pouvez ajouter des légumes supplémentaires comme des poivrons, des épinards ou des courgettes pour plus de saveur et de nutrition.
Cette quiche se conserve bien au réfrigérateur et peut être réchauffée doucement au four ou au micro-ondes.
Essayez différentes sortes de fromage râpé pour varier les saveurs.
Savourez cette Quiche Sans Pâte au Thon et Tomate et profitez de sa simplicité et de son goût délicieux ! Bon appétit ! 🥧🍅🐟