Présentation
Ce gratin savoureux associe de l’avoine saine, des pommes juteuses et des amandes croquantes pour un plat à la fois nourrissant et délicieux. Parfait pour un petit-déjeuner copieux ou une collation saine, ce gratin est riche en fibres, en graisses saines et en sucres naturels. Facile à préparer, il ravira toute la famille !
Informations Pratiques
Temps de préparation : 10 minutes
Temps de cuisson : 30 minutes
Temps total : 40 minutes
Portions : 4 à 6 personnes
Ingrédients :
Ingrédients principaux :
1 tasse (90 g) de flocons d’avoine
150 ml (environ 3/4 tasse) de lait chaud
2 pommes, pelées et tranchées
20 g (1 et 3/4 cuillères à café) de beurre, fondu
1/2 cuillère à café de vanille (ou d’essence de vanille)
2 gros œufs
1/2 tasse (50 g) de noix hachées (amandes, noix ou noix de pécan)
Pour graisser le plat :
Huile d’avocat
Instructions:
